法國女人身材曼妙的秘密，零脂健康的美味優格冰：讓你好吃無負擔挑選好書，是一件百年大事啊
像是我本身，一直不習慣用電子書，因為我還是很習慣把書拿在手上的感覺
因此我一年大概會買個20-30本不等的書籍
有興趣的書就會買來閱讀，今天跟大家介紹的這一本
就是我蠻推薦的一本好書，他的內容其實非常適合所有人閱讀
你相不相部，買書也買安全牌的書籍，才可以吸收知識啊
這本書我讀完後，我可以了解作者的用心，雖然不是神作
但是淺顯易懂的內容，一般人也可以很快吸收真的很推薦
隨時時代一直變化，新的作家會一直推陳出新，但是一本好書放在架上，也是頗有氣質的喔
所以我個人對法國女人身材曼妙的秘密，零脂健康的美味優格冰：讓你好吃無負擔的評比如下
內容：★★★★
知識性：★★★★☆
閱讀性：★★★★☆
詳細介紹如下~參考一下吧
說明
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描述
《法國女人身材曼妙的秘密，零脂健康的美味優格冰：讓你好吃無負擔》
炎炎夏日
享受冰品不怕胖
Non-Fat Frozen Yogurt
美味、消暑又健康
不需冰淇淋機，也能輕鬆完成
翻開本書，讓家變成清涼的優格冰世界吧！
美味優格冰的製作工具與製作訣竅。
逐步教您優格冰基底的製作。
多種風味與適合不同場合的優格冰食譜，包括巧克力香蕉優格冰、覆盆子蘋果酥優格冰、蛋白酥夾心優格冰、優格冰牛奶糖球、芒果草莓優格奶昔......
什麼是優格冰？
現在，優格冰已經是普遍的大眾美食，這必須歸功於美國人的創意，他們把普通的優格冰製作成營養豐富、甚至可以養顏美容的花式甜點。因此，現在的優格冰並不只是單純的冰淇淋，而是繽紛多樣、酸酸甜甜，還可以搭配各種裝飾與配料，色香味俱全的饕客級美食！
吃冰瘦身很簡單?
瘦身冰品的首選
Yogurt中有牛奶的營養以及含有對人體有益的活菌，較容易為腸道所吸收；亦可加入甜點、主食，也不會造成負擔。
百變口味吃不膩
只要發揮創意，就有無限可能，讓你一年裡都能享用Yogurt餐。
簡單方便不費時
教你不搭配多功能冰淇淋機，從簡易製做到百變Yogurt，也有更多的選擇哦！
【矽膠草莓製冰盒】產品說明
產品尺寸：長16.4 x寬 13.5 x高 1 cm
材質：矽膠
耐溫度：-30度～100度
產地：中國
使用方法：將飲料或水輕輕的倒入，注意不要太滿，然後放入冰箱冷凍層，等待冷卻後，拿出冰盒輕輕扭動一下，冰塊與冰盒分離，就很容易取出來囉！
產品介紹：
1.冰盒採用的是食品級環保材質。
2.材質柔軟、安全、易清洗，止滑效果好。
3.本產品原料通過歐盟(EU)及美國(FDA)食品級檢驗測試，可安心使用。
作者介紹
JOSEPHINE PIOT
JOSEPHINE PIOT是一名熱愛廚藝的年輕女子，另著有已出版上市的杯子蛋糕食譜。她的母親 VALERIE PIOT 也是廚藝愛好者，母女總是一起在廚房裡共享下廚的樂趣。炎炎夏日，快來體驗自製優格冰的樂趣吧！本書收錄的優格冰清涼消暑，即使不搭配多功能冰淇淋機也可以自己動手做！
法國女人身材曼妙的秘密，零脂健康的美味優格冰：讓你好吃無負擔－目錄導覽說明
優格冰基底食譜
優格冰
大眾口味
巧克力香蕉優格冰
焦糖蘋果優格冰
覆盆子蘋果酥優格冰
杏桃優格冰
提拉米蘇優格冰
草莓大黃優格冰
蛋白酥夾心優格冰
牛軋糖優格冰
香料起司優格冰
綜合燕麥優格冰
夏日水果沙拉優格冰
饕客級美味
巧克力花生醬優格冰
芒果椰奶優格冰
巧克力栗子優格冰
CARAMBAR 軟糖醬咖啡優格冰
草莓羅勒優格冰
薑汁檸檬優格冰
開心果巧克力優格冰
杏仁豆奶優格冰
創意做法
芒果草莓優格奶昔
奇異果優格奶昔
優格冰牛奶糖球
桑椹優格冰雪糕
羊奶起司優格冰
焗烤蔬菜佐帕馬森起司優格冰
希臘黃瓜優格冰
覆盆子將黃桃優格冰
優格冰的起源
編／譯者：江佳慧
語言：中文繁體
規格：精裝
分級：普級
開數：18開17*23cm
頁數：64
出版地：台灣
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須知
- 作者：JOSEPHINE PIOT
追蹤
- 譯者：江佳慧
- 出版社：樂友文化
出版社追蹤
- 出版日：2017/8/9
- ISBN：9789869408752
- 語言：中文繁體
- 適讀年齡：全齡適讀
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熱點新聞搶先報
知名影音網站YouTube上周五（8日）才以違反社區守則為由，封鎖北韓官方宣傳頻道《我們民族之間》（Uriminzokkiri）。但是，南韓媒體11日披露，YouTube又悄悄重新開放該頻道，目前用戶皆可正常播放該頻道的影片。對此，YouTube方面暫未回應。
《我們民族之間》這個頻道經常會上傳炫耀核武、飛彈計畫和歌頌北韓領導人金正恩的宣傳影片。但目前，該頻道僅有3條影片，皆是在9日上傳。
自去年11月起，YouTube陸續關閉多個北韓官方宣傳頻道，包括北韓中央電視台、Chosun TV、KCTV Stream等。
然而，此次YouTube關閉《我們民族之間》這個頻道後，卻遭到國際社會諸多專家們的批評，許多專家認為，YouTube此舉，會阻礙國際分析北韓發展核武的進度。
▲YouTube重啟《我們民族之間》宣傳頻道。（圖／國際中心翻攝）
▲愛罵髒話可能代表你比別人更聰明。（圖／達志／示意圖）
國際中心／綜合報導
在許多人眼裡，講髒話是粗魯的行為，但也有人認為是拉近與朋友間關係的一種「語助詞」；然而每當遇到不順心的事情時，你是否也會不小心說出髒話呢？在普遍大眾對髒話抱持負面的印象時，有項最新科學研究指出，其實愛說髒話的人擁有過人的「智力」。
根據《Independent》報導，聰明的人更愛說髒話！這項來自美國羅徹斯特大學（University of Rochester）的調查報告中找來1000名受訪者，並討論400種人的典型語言和行為，進而分析特定行為和個體智力的關聯。結果發現：「智力較高的人，擁有以下共同行為：罵髒話、愛吃辣的早餐以及喜歡赤裸裸的在房間內走動。」其研究結果發表在《個性與個人差異》期刊上。
▼罵髒話還能提升忍痛程度、轉移注意力。（圖／達志／示意圖）
在另一項研究中也發現，能在一分鐘內說出最多髒話的人，在IQ測驗中分數越高，代表擁有過人的智商。在2015年底發表在《Language Science》雜誌的內容也提到：「說髒話有助緩解疼痛」，說明罵髒話能增強人的忍痛度。
英國基爾大學（Keele University ）的心理學家也曾進行一項測試，請兩組人將雙手放入冰桶，面對冷凍的痛苦時罵出髒話，結果發現在不舒服過程中罵髒話能夠轉移注意力，減少痛苦。
適當的罵髒話有助紓解壓力，讓身心朝正向發展，且隨著語言的演變，人們對髒話的認知已有改變，與其將負面情緒悶在心裡，還不如適時的發洩出來，對自己也有放鬆效果。所以別再在意他人眼光，其實毫不做作的表現，也是智慧的展現。
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